苦菊菜谱_苦菊

夏天天气太热，肉的热量太高，人们吃了不仅发胖还容易发热！所以大部分人们喜欢吃些凉拌菜。不管是超市里还是菜市场会出现很多买凉菜的还有凉皮，这些东西热量不高，吃起来也不会发胖。还有些朋【阅读全文】

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这种“天然祛湿草”终于被发现，夏天我家隔三差五吃，抓紧吃！夏季潮湿，身体瘙痒，还容易滋生病菌，免疫力下降。小编询问了营养师大乔，营养师给小编推荐了一种蔬菜，针对夏季这些常见问题，常【阅读全文】

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夏天是苦菊上市的季节，我觉得这种菜就是为夏季而生的。之所以这样说，是因为夏季人们容易上火，正好苦菊味苦，性凉，富含多种维生素，具有去除燥热，去火等作用，现在是吃苦菊正好的季节。以前【阅读全文】

苦菊，大家并不陌生，现在已成为大家餐桌上的一道美味，苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊根呈圆锥状，垂直直伸，有【阅读全文】

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这道菜是“减肥菜”，我们家每隔两天就吃一顿，女人不要错过它。以前生活没条件，能填饱肚子就不错了，但是现在我们的生活条件好了，吃已经不仅仅是填饱肚子，也不仅仅是味觉上的享受了，现在吃【阅读全文】

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苦菊又称苦菜、天香菜、牛奶菜等，多生长于山坡林地，几乎在农村田间随处可见，喜性冷凉，属于一年生或者二年生的草本植物，开黄花，茎中空，折开后有白色的浆液流出。因为它茎叶鲜嫩多汁，富含【阅读全文】

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今天小编向大家介绍一道非常美味的泡椒鲍鱼的家常做法。众所周知，鲍鱼是一种原始的海洋贝类，软体动物门，腹足纲，原始腹足目，鲍科，单壳软体动物，只有半面外壳，壳坚厚，扁而宽。鲍鱼是中国【阅读全文】

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