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这是我吃过全宇宙最好吃的凉拌菜苦菊胡

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这是春天最牛减肥菜尤其女人要多吃,

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这样吃饭,血糖想升高都难糖友都要掌握

提倡低糖饮食低糖饮食是指饮食中碳水化合物比例较低的一种饮食方式,也称为“低碳水化合物饮食”。简单讲就是减少部分主食(馒头、面条、米饭、面包等),增加适量的蔬菜、豆制品、奶类、肉类、 【阅读全文】

这种丝瓜千万别炒,凉拌最好吃

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这款天然泻火药,隔三差五吃一次,皮肤

随着天气越来越热,基本上很多人在这个时候都没有食欲,吃饭了吧?而且在夏天的时候经常吃大鱼大肉就会让人导致上火,情绪更加的崩溃,所以在夏天的时候学会这道菜,哪怕天天吃水桶腰也能变成小 【阅读全文】

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夏天天气太热,肉的热量太高,人们吃了不仅发胖还容易发热!所以大部分人们喜欢吃些凉拌菜。不管是超市里还是菜市场会出现很多买凉菜的还有凉皮,这些东西热量不高,吃起来也不会发胖。还有些朋 【阅读全文】

这种菜能清热去火,现在吃正好做法简单

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这种野菜外形与蕨菜相似,被称山野之王

大家都知道在农村生活,很多农民都会种植一些瓜果蔬菜,供平时的食用,也可以在丰收的季节带来好的收成,同样在运往城市的过程中也会带来好收益,所以容易们都希望自家的庄稼可以长得越来越好, 【阅读全文】

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这菜天然下火菜,4元1斤,天热孩子火

这菜“天然下火菜”,4元1斤,天热孩子火气大都要吃,最管用!随着气温越来越高,夏天马上就到了,天一热很多人经常犯上火的毛病,最容易引起牙龈发炎,口腔溃疡,嗓子肿痛,疼起来什么都吃不 【阅读全文】

这菜是喉咙的保护神,隔三差五吃一次,

北京中科中医院 http://www.pfzhiliao.com/它被称为“败火王”,一斤2元,清热去火比吃药管用,医生都在吃!前几天朋友来找我玩,带着朋友各种胡吃海喝, 【阅读全文】

这道菜是减肥菜,我们家每隔两天就吃一

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这道菜是减肥菜,我们家每隔两天就吃一

这道菜是“减肥菜”,我们家每隔两天就吃一顿,女人不要错过它。以前生活没条件,能填饱肚子就不错了,但是现在我们的生活条件好了,吃已经不仅仅是填饱肚子,也不仅仅是味觉上的享受了,现在吃 【阅读全文】

这道菜是天然的消炎药,每两天吃一次,

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这野草,常被农民喂牛羊,殊不知是牛奶菜

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这野草,常被农民喂牛羊,殊不知是牛奶菜

苦菊又称苦菜、天香菜、牛奶菜等,多生长于山坡林地,几乎在农村田间随处可见,喜性冷凉,属于一年生或者二年生的草本植物,开黄花,茎中空,折开后有白色的浆液流出。因为它茎叶鲜嫩多汁,富含 【阅读全文】

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滑溜里脊材料:猪里脊肉,克,黄瓜克,鸡蛋清40克,大葱15克,盐5克,料酒20克,芡粉,30克,植物油50克,做法:1.里脊肉切成薄片,用蛋清、盐5克抓拌均匀后再加干生粉20克,拌 【阅读全文】

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