山西豆腐干加醋泡黑豆

程序开发求职招聘QQ群 http://news.gdssnews.com/news/redianxinwen/1134.html

一日三餐无油低盐

无鱼虾肉蛋奶

无精制白米白糖

山西豆腐干加醋泡黑豆

油菜苔头水紫菜汤

西兰花百合笋干杏鲍菇

酵素有机胚芽米

西兰花百合笋干杏鲍菇

材料-

INGREDIENTS

西蓝花苔、新鲜百合、有机杏鲍菇、笋干、有机姜粉、奇亚籽-步骤-COOKING1、所有食材西蓝花苔、新鲜百合、有机杏鲍菇、笋干，焯水2、热锅，放入焯过水的食材，加入奇亚籽、姜粉、盐即可。油菜苔头水紫菜汤

清水里加入油菜苔（其他绿叶菜如菠菜、芥蓝、菜心都可）和头水紫菜即可，加盐和芝麻油

山西豆腐干加醋泡黑豆

1、取一个盘子用苦菊菜铺底

2、山西豆腐干切条加入醋泡黑豆、芝麻油

-使用食材分享-

古人云：“水，避高趋下。”水，流到低处，方能纳百川、成大海。

其实，人也一样，出头的椽子先烂。木秀于林，风必摧之；明月高悬，终将凋零。

《易经》有言：“谦谦君子，卑以自牧。”做人气势不能太盛，世上凡有真才实学，谦卑高贵者，无一不是虚怀若谷，谦虚谨慎的人。

他们看得见高处，也守得住低处，卓尔不群，却又谦恭有礼。

《周易》有云：潜龙，勿用；亢龙，有悔。真正高贵的人，像水一样，温厚、宁静，却又博大，而傲慢的人，会因无视他人而陷入泥潭。

其实，世界那么大，人不过沧海一粟，只有不断修行，才能看见自己。只有认识自己，才能认识人生。

▼

致敬每一个认真生活的人

想要更多更及时的美食分享，可以加入心简如疏的社群哦！在这里我们分享更为健康的饮食习惯推荐更为环保的生活方式探求更为善意的生活理念！希望加入社群的朋友可以添加心简如疏u（备注：蔬食）

感谢您的阅读，点个在看吧

分享素食是一种美德！吃素不是目的，爱才是！

爱生活，爱家人，做美好生活的代言！

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.hedasoft.net/kjcp/12523.html