新品营养棒棒高的蔬菜沙拉

之前介绍了多种新品饮品，今天小编必须来点吃的啦！女生都超爱，超爱的。。。。。养颜、塑身、美味蔬菜沙拉！我们的新品蔬菜沙拉都具有什么营养丰富的蔬菜？来看看！1苦菊苦菊的营养价值高，是清热去火的美食佳品，受到广泛的好评。苦菊中含有蛋白质，膳食纤维，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全，以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。2红叶生菜红叶生菜中的膳食纤维含量也非常多，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而促进食欲。对于改善长期食欲不振或者便秘困扰的情况来说，起效迅速，通便不利的人们，可以坚持每天食用一大片生菜，你会发现，肚子不胀了，通便也更加顺利了，这都是红叶生菜的功劳哦。红叶生菜中还含有一种被人们称作干扰素诱生剂的物质，这种物质可以催生我们身体中的正常细胞的新陈代谢，刺激一些干扰素的产生，从而生成抗病毒蛋白，这样就可以有效地帮助我们身体远离病毒的侵扰。病毒走了，身体自然而然就变得愈发强壮、健康了。这些是我们的沙拉必备的营养蔬菜哦，一个沙拉让你离健康越来越近！咱们具体看看我们的新品沙拉！1牛油果蔬菜沙拉牛油果的主要功效：1、抗氧抗衰老：它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。2、丰胸:牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。3、保护肝脏:经研究发现，鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。4、美容:牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。5、缓解糖尿病症:油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。6、保护子宫健康:牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。7、是良好的婴儿辅食之一。2鸡肉蔬菜沙拉当你不太饿，但又想吃点东西填肚子的话，这个鸡肉蔬菜沙拉果断是明智之选啦！中医价值中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。看看都想eat罗，(*^__^*)嘻嘻……今天新品刚出，一个美女吃了一丢丢，都赞扬说：“以前我不喜欢吃牛油果的，因为那个味道不喜欢。但是今天这个牛油果好好吃呢，想再要一份的感觉。完全没有第一次在XX店吃的那个想呕吐的感觉！”小编：怪我罗，哈哈哈，来尝尝吧！DrinkFresh麦一点咖啡馆外卖-







































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