苦菊功效_苦菊

年3月20日的普查记录，市区的普查总是比较单调，找来找去，植被都大同小异，所以拍的照片不多，几种正在开花的植物拍了一下，还有两种之前不常见到的蕨类。春天本地最常见的开花植物之一—— 【阅读全文】

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酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子，而酸奶中的脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素【阅读全文】

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1药用部位睡莲科植物莲的干燥花托。别名莲蓬壳、莲壳、莲蓬。3植物形态多年生水生草本。根茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔洞，外生须状不定根。节上生叶，露出水面；叶柄着生于叶【阅读全文】

导语：大热天分享7道夏季好菜，简单美味，开胃解腻，一周不重样夏天天气炎热，看到美味的美食也提不起食欲，总想吃点简简单单清清爽爽不油腻的食物。稍微麻烦一点的菜都不想做，总想做点简单的【阅读全文】

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一、[冬菜丝瓜炒木耳]主料：干木耳10g，丝瓜g辅料：葵花籽油适量，调味鸡汁适量，天津冬菜适量，生粉适量，砂糖适量，清水适量做法：1.食材：丝瓜和干木耳。2.将丝瓜洗净，去皮，切块【阅读全文】

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真正的朋友：缘于品，敬于德，久于情作者：诗词君主播：陈着来源：诗词天地（ID:shicitiandi）作者：诗词君，来源：诗词天地（ID：shicitiandi），倡导诗意生活态度【阅读全文】

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