今天吃遍全城的草，我们做了一份严肃沙拉测

五月不减肥，六月徒伤悲。

短袖上身，沙拉健康餐雨后春笋般在武汉遍地诞生，吃草成风。上周，WHat决定做一次严肃的沙拉健康餐测评，帮食草动物们去粗取精、去伪存真。

为了公平，本次测评7家店只选了外卖商家，堂食店家下次再聊。

邀请到的测评人包括：

▲王钢宏，亚洲体适能专业认证私教，国家一级散打运动员，一级田径运动员。

▲张琼琼，紫宸瑜伽导师，国家二级营养师，健身潮妈。

▲王帅，90后资深健身爱好者，成功减肥50斤的新晋男神。

每家沙拉按照食材、热量营养、味道体验、包装送货服务4个项目打分，每项10分。以下，废话不多说，按照收货顺序奉上测评人的平均分和亲测感受。

小叔便当

包装服务：6.5分

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送餐速度第一，快得惊人！10:00电话下单，10:28送到。降解纸浆餐盒，简洁清新。只送菱角湖新华路和光谷片区，略局限。

▲碳烤鸡胸玉米沙拉。22元。7家店里价格最低。

食材：6.75分

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蔬菜和鸡肉新鲜干净。蔬菜常规，价低，适合一般健身爱好者。无水果坚果，对健身而言不够全面。奶黄酱各种高热量、甜腻，算是败笔。

热量营养：8分

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不考虑酱的情况下，食材热量低，分量适中。

味道体验：7分

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鸡肉略柴，菜新鲜，至于那个奶黄酱，呃……一碗下肚真的会腻吐。

AFitfood健康餐

包装服务：6.5分

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包装盒和第一家一样，送餐范围仅限汉口二环内，只做午餐，挺局限。价贵。送了香蕉，算是弥补。

▲鸡腿肉卷沙拉。28元，另加4元配送费。

食材：8分

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干净新鲜，粗粮饭、鸡蛋、肉类、蔬菜，营养均衡。鸡皮没去干净，视觉减分。

热量营养：7.75分

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煎焙芝麻酱，比奶黄酱热量低，送的香蕉和粗粮饭相加，热量略超标。

味道体验：8分

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煎焙芝麻酱，就是日料店胡麻酱，略酸提神味道好。

沙拉实验室

包装及服务：8分

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点餐流程略繁琐，全国连锁，江岸、江汉、街道口各有加盟商，没有线上商城，菜单全在朋友圈，只能电话+

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