苦菊功效_苦菊

天气转热，苦瓜、莴苣、苦菊等苦味食品也渐渐开始端上大家的餐桌。从中医的角度来讲，吃苦味食物不仅清心火，还可以养心。现代科学研究证明，苦味食物多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿【阅读全文】

健康中国重要影响力年度人物 http://www.jydxy.com/冬风吹，战鼓擂煮酒论英雄怕过谁？滚滚红尘时光易老谁哭谁笑谁逍遥谁折腰谁领风骚酒已暖炊烟袅袅红尘客栈围【阅读全文】

白癜风袪白 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190322/6985653.html素食养生素炸南瓜丸子主料：南瓜、胡萝卜、香菜、面粉、油、盐、五【阅读全文】

北京治白癜风医院哪家好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/小满节气。每年5月20日或21日视太阳到达黄经60度时为小满。小满的意思【阅读全文】

01.肖敏20岁起就开始对母亲强调一件事，她说：“我以后绝不生子。”每一次母亲都气极败坏，认为她在胡闹。“不生孩子，老了怎么办？”这是最基本的质疑。“把养孩子的钱拿来做投资，足以令【阅读全文】

白癜风有看好的没 http://m.39.net/pf/a_7673934.html时值三月，北方的春天伴随着大风，非常干燥，一不注意，就容易上火，这时，你需要苦菊来发挥【阅读全文】

夏天不知不觉的到了，最近的天气也是非常热，这个季节最容易上火，一上火就容易出现各种各样的毛病。今天营养师大乔就给大家介绍一款去火的食材，它对咽喉特别好，隔三差五吃一次，清热解毒，嗓【阅读全文】

营养师的需求貌似越来越广了，但是道路好像越来越模糊了，很多营养师是身有体会。用一句话概括营养师的现状：前途光明，近况迷茫。现在的营养师简单概括为三种：第一种：选择一个企业品牌的产品【阅读全文】

豆皮苦菊卷材料：豆腐皮2张、苦菊1颗、金针菇50g、胡萝卜1根、生抽15ml、白糖3g、醋10ml、油辣子适量、香油少许做法1.准备好所有的食材。2.苦菊撕开洗净，豆腐皮切手指宽条【阅读全文】

苦菊怎么炒好呢？大家知道几种炒苦菊的方法呢？如果大家真的喜欢吃苦菊的话，那本文是真的值得大家来认真的看下，或许对大家正确食用苦菊有帮助。素炒苦菊材料：苦菊适量，食盐少许，食用油适量【阅读全文】

素食养生碧绿藏青主料：菠菜克、杏鲍菇克。调料：盐5克、糖2克、酱油3克，醋2克、香油和辣椒油少许。　　做法：1、将菠菜洗净，在开水锅中略焯水，将菠菜捞出，放入冰块中冷却。　　2 【阅读全文】

素食养生南瓜扣蒸百合主料：老南瓜克，鲜百合克，白糖等　　做法：1、将老南瓜挖瓤去皮洗净，纵向切成薄片，皮的方向朝下置于碗内，有助于保持瓜形；2、将鲜百合洗净后放入南瓜中，加入白糖，【阅读全文】

素食养生酱烧口菇主料：口菇、豆瓣酱、白糖、味精、香油少许　　做法：　　1、口菇洗净，切成片；　　2、锅里放油烧热，加入一大勺豆瓣酱，炒香；　　3、加入口菇翻炒均匀，然后加入【阅读全文】

素食茶禅脾胃不好的你一定要犒劳自己这碗汤蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆。蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一，它既可以【阅读全文】

马上就是十一小长假了大家有什么安排？是诗和远方？还是在家好好休息？提前祝大家节日快乐哦假期亲朋团聚吃什么？准备了几百道美食的做法喜欢哪个，大家直接点击名字就可以直达~主食传统面食原【阅读全文】

素食养生速炒苦瓜主料：苦瓜1个、青椒1个、鲜姜1小块、色拉油和盐适量　　做法：　1、将全部食才清洗干净；　　2、苦瓜去除瓜心内的籽粒，切成薄片装入盘内；　　3、青椒同样去除籽粒【阅读全文】

你有多久没有体验过农村惬意的生活了？你家的小朋友有没有体验过乡村的田园乐趣？你想看到在城市长大的小宝贝自己动手在田中耕作认识、采摘蔬菜，体会劳动的快乐吗？想不想带娃体验一把真实的开【阅读全文】

苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本，可以食用，有很高的价值，果实含苦瓜甙.营养价值每克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦【阅读全文】

萝卜（RaphanussativusL.）十字花科，萝卜属二年或一年生草本，高20-厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。总状花序顶【阅读全文】

用料：土豆、胡萝卜、生菜、黑胡椒粉、盐、红酒醋做法：1、土豆洗净上锅蒸熟，大概20分钟左右2、蒸好的土豆切块，去不去皮均可3、平底锅烧热，加少许油，把土豆和胡萝卜片煎到表面略焦4、【阅读全文】