正宗蜂蜜哪里有卖健康丨这类人不能吃蜂蜜

时光飞逝，我们如何让每一天都独一无二？《小王子》中的狐狸说，生活应该有一定的仪式感，它使一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。一顿丰盛的早餐，每顿早餐，我都想喝一杯蜂蜜水。

无论是搭配面包、煎饺，还是搭配蔬菜，蜂蜜饮料不仅美味，而且味道鲜美。从周一到周日，让我们改变吃蜂蜜营养早餐的方式，让每一天对我们来说都是不一样的。

周一至周五的蜂蜜饮食，让你每天精神饱满，面子好

周一

青柠蜂蜜水+鸡蛋面煎饼+黑芝麻糊+秋葵炒木耳

在一杯温水中加入一两片蜂蜜染色的柠檬和一些蜂蜜汁，味道酸甜可口。

周二

黑枸杞蜂蜜水+酸汤煎饺+粽子+凉拌苦菊

用温水冲泡黑枸杞加蜂蜜，对许多慢性病都有好处。

周一至周五的蜂蜜饮食，让你每天精神饱满，面子好

周三

薏苡仁蜂蜜水+沙琪玛+玉米+雪梨杯+芝麻菜+鸡蛋+无花果干+橙子

加水将薏苡仁煮沸，加入蜂蜜。

周四

百香果蜂蜜水+吐司布丁+坚果芝麻菜沙拉+香肠+芒果

百香果含有超过种芳香物质。它是世界上已知的最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美誉。将百香果用刀切开，用勺子舀出里面的百香果籽和果汁放入杯中，加入少许蜂蜜，用沸水冲洗干净，搅拌均匀。

周一至周五的蜂蜜饮食，让你每天精神饱满，面子好

星期五

蜂蜜龙眼红枣茶+芝士烤吐司+蔬菜沙拉+火龙果奶昔

蜂蜜、龙眼和红枣茶很受女性欢迎。

周六

蜂蜜牛奶坚果麦片+面包+水煮蛋+樱桃

用牛奶和燕麦片喝蜂蜜有很多好处。

周一至周五的蜂蜜饮食，让你每天精神饱满，面子好

蜜桂花茶+紫薯汤+白桃+西兰花+培根+面包

蜂蜜桂花茶有很多好处。

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