肉丝炒苦菊,荤素搭配,简单又营养美食天
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肉丝炒苦菊
By不做妖精好多年
因为给自己做了一份紫甘蓝苦菊沙拉,所以这份大叶苦菊就用炒的。避免老公不让我吃沙拉,这个就放了点肉肉。
原料:猪肉、大叶苦菊、食用油、食盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、摘洗干净。
第2步、撕成小段。
第3步、热锅冷油,油热放食盐。
第4步、放肉丝翻炒。
第5步、炒至肉丝外表微黄。
第6步、放苦菊。
第7步、翻炒。
第8步、炒至变色。
第9步、放鸡精提鲜即可。
第10步、成品。
来自美食天下不做妖精好多年的作品。
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