立夏养心,53道凉拌菜唤醒沉睡的味蕾美
明日,便是立夏。告别暮春,遇见初夏,万物至此皆长大。天气日渐晴朗,草木郁郁葱葱,夏天来了。在我国古代将立夏分为三候:“一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓生,三候王瓜生”。说的是立夏时节,你可以听 【阅读全文】
立夏前,多吃这去火菜,2元1斤,清热
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立夏前,多吃这去火菜,2元1斤,不炒
进入五月后,气温逐渐升高,5月5日便是立夏,过了便正式进入夏季。天气太热,人就容易上火,立夏前,多吃这道“去火菜”,好吃不贵,营养又健康。常言道:“夏天吃苦,胜似进补”。夏季是阳气 【阅读全文】
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立秋后,中老年人最该吃3种凉菜,能清理
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立夏后老年人要懂得吃,少吃寒凉,多食立
时光匆匆,似乎刚进入春天,眨眼的功夫就迎来了夏季。5月6日是立夏,这就意味着我们告别了春季,迎来最漫长最煎熬的一段时间了。夏季雨水多,湿气大,我们长期生活在这样的环境中很难受。尤其 【阅读全文】
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