简单不简约的下饭菜,一学就会,值得收藏
南瓜蒸鸡肉原料:鸡腿一只、小南瓜一个、青豆适量、蒜五瓣、香葱两根、姜一小块、盐一茶匙、蚝油半汤匙、黑胡椒一茶匙、番茄酱半汤匙、淀粉两茶匙做法:1、南瓜切开掏空。(可以直接切圆形)。2、鸡肉和青豆粒焯水捞出备用。3、鸡肉,青豆,蒜切小块,姜末,葱末,蚝油,番茄酱,黑胡椒,盐,淀粉,食用油一汤匙,混合腌20分钟。4、腌渍好的肉放进盅里。上蒸锅蒸20-30分钟即可。捞汁海螺原料:海螺肉、苦菊、青椒、红椒、蒜末、香菜末、料汁、味达美捞汁、白醋、白糖、六月鲜操作:1、原料加工:大海螺放入蒸车蒸15钟后,那蒸好的海螺用勺子把螺肉都挖出。把挖出的海螺肉改刀,青红尖椒末,香菜末,蒜末,苦菊,料汁备用。2、菜品制作:把切好的苦菊垫底,把改好刀的海螺肉放上面,把调好的汁浇到上面即可。注意事项:1、蒸海螺时时间不要太长肉容易老。2、海螺肉一定要冲洗干净要不腥味大酸辣鱿鱼花原料:鲜鱿鱼克、酸萝卜粒30克、蒜薹粒20克、小米辣圈10克、姜米、蒜米各5克辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋、香油、色拉油各适量制法:1、把鲜鱿鱼治净,剞十字花刀并切成小块以后,投入沸水锅汆一水,捞出来沥水待用。2、锅里放色拉油烧热,投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸萝卜粒和蒜薹粒先炒香,下鱿鱼花翻炒的同时,加辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油和陈醋调好味,最后淋少许香油便可出锅装盘。家常豆腐用料:豆腐克青椒1个胡萝卜70克木耳(水发)70克;油适量盐1勺酱油1勺葱蒜适量八角2个淀粉3克;做法1.食材准备好,木耳提前泡发;青椒胡萝卜切好,泡发好的木耳撕成小块,葱蒜切好备用;豆腐切成三角状,也可以切长条根据自己的习惯;2.锅里放油,油温六七成的时候放入豆腐,炸制两面金黄;炸好的豆腐捞出备用;炸豆腐的油留一点在锅里,放入八角、葱蒜炝锅;3.倒入青椒、胡萝卜、木耳翻炒一下;倒入炸好的豆腐,继续翻炒;加盐调味;放入酱油调色;翻炒至熟,倒入水淀粉勾芡,然后出锅;家常豆腐就好了;口水黄瓜食材:黄瓜、盐、枸杞子、辣椒面、油、蒜泥、甜醋、鲜酱油做法:1、黄瓜洗净,用削皮刀削成薄片2、加入盆中加上2克盐腌制一会变软3、准备辣椒面和蒜泥4、碗内加入3调羹鲜酱油和2调羹甜醋5、把辣椒面和蒜泥加入拌匀6、热锅加入2调羹花生油爆香7、淋入碗中8、腌制过的黄瓜片卷起摆出自己喜欢的形状9、把调料淋上,再把枸杞子斩碎撒上即可
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