吃什么养胃有胃病的人不能吃什么

生活节奏变快了，饮食也不定点了，身边的很多人都有了胃病这个麻烦。特别是上班族，有胃病的人那是相当的多。人们对胃部健康的重视程度远远不及心脏、肝、肾等内脏器官，甚至都不知道自己患有胃病。胃痛病虽小，但长期不重视也会带来大问题。那么有胃病的人不能吃什么呢？下面小编为您一一盘点。

胃病的人不能吃的食物

一、胃病的人不能吃的食物

　　1、主食：少吃胀气的豆类。少吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。芸豆、红小豆、鹰嘴豆等可以吃，做饭前最好把豆类充分浸泡8小时以上。

　　2、蔬菜：少吃苦味的。如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃，还有胃不好的人最好别生吃蔬菜。

　　3、水果：少吃酸性的。如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，尽量少吃或不吃。

　　4、肉类：避开太肥的。肥肉会刺激消化道收缩，减慢胃排空和加重便秘，也会加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。

　　5、调料：控制辣椒量。吃多了会破坏神经末梢灵敏性，久而久之使胃肠黏膜受损。

　　6、饮品：不喝寒凉的。胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。

　　7、零食：少吃巧克力、薄荷糖，影响胃部健康。还要少吃含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

　　二、有胃病，三种水果要少吃

　　1、山楂开胃易患结石。山楂中果胶和单宁酸含量较高，容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和胃穿孔。

　　2、鲜枣好吃枣皮扎胃。鲜枣不宜吃太多，会伤肠胃。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

　　3、猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。

　　经过小编的介绍大家应该知道有胃病的人不能吃什么了吧！当你出现这些消化不良的症状时，在饮食上要特别注意哦。最后，需要提醒大家的是，如果消化不良的问题比较严重，医院寻求治疗，同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物。

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