苦菊菜谱_苦菊

属于夏天的美食夏季新品JungleGreen夏天美食烹饪●●●炎炎夏日的夏季已经到来，为迎接这温暖的季节，学院路校区法学餐厅的大厨可是带着他们的拿手功夫重出江湖啦！小伙伴们快随小编【阅读全文】

一、凉拌猪耳朵1.彩椒和黄瓜切丝，大蒜拍碎剁成末。2.猪耳朵切丝3.将食材放入盆中，放入白糖适量。4.加入陈醋5.加入生抽少许6.再加点鲍鱼汁7.最后淋入香油拌匀即可二、洋葱拌木耳【阅读全文】

用最简单的食材做最美味的食物　Feed1~215min炒鸡好吃的苦菊银耳沙拉向你招手苦菊银耳柠檬汁小番茄白糖美国大杏仁丘比沙拉酱=步骤=?1准备原料?2苦菊切去根部。?3用水加半小【阅读全文】

??前言：春节的脚步近了，忙忙碌碌了一年的人们可以与亲朋好友团聚，吃吃喝喝逛逛热热闹闹过大年啦！平日里琐碎的奔波忙碌，就是为了能在春节回家，团团圆圆吃顿暖暖和和的团圆饭。海南山清水【阅读全文】

戳上面的蓝字　　一伏(初伏)7月1(庚子日)7月1日；　　二伏(中伏)7月(庚戌日)8月10日；　　三伏(末伏)8月11(庚午日)8月0日；　　入伏，意指进入三伏天。伏，分【阅读全文】

潮人说今晚，去哪撸串呢？天气是越来越热，但还好夜晚还有凉风来袭！在这种时节晚上不去撸串都感觉对不起自己，辣子和孜然扑在嫩肉上，入口那叫一个美！一手撸着串吹着牛，再拎着啤酒猛灌两口，【阅读全文】

7月10日-7月14日菜单周一早餐：凉菜：咸鸭蛋西芹花生米酸辣瓜条豆腐丝主食：包子2种杂粮油饼汉堡包南瓜饼荞面馒头豆沙包老干妈烧饼饮品：牛奶豆浆馄饨疙瘩汤蛋类：茶鸡蛋午餐：凉菜：糖【阅读全文】

秋季是野菜最为美丽的时节它采集着天地之灵气有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染营养丰富，清新可口，是绝佳的食材此时的它们正骄傲地生长着仿佛娓娓道【阅读全文】

瓦片酥肉私房猪耳.酸辣黄瓜花五香烂蚕豆五彩云松苗蓑衣黄瓜素烧鹅私房炒红果双色小米糕双椒拌黑木耳手撕小牛肉手撕拆骨鸭肉手擀面沙拉三叶香桃仁三色酱椒驴肉肉末杏仁拌苦菊肉酱御品豆腐乾隆白【阅读全文】

5月20日小满小满麦粒渐满单身不够苦，还让我吃苦？俗话说的好：“天热吃苦，胜似进补”小满一到，人体的生理活动也进入到了旺盛期。消耗的营养物质可是一年中最高的！苦味的蔬菜含有能消暑、【阅读全文】

川盐边牛肉川味板鸭川野笋拌鸡串香凤爪井岗豆鼓肉春色牛肉西麻辣鸡.西凉蹄花.凉菜糖醋蜇头凉菜生淹血蛤川式刺身虾川南蜡拼麻酱凤尾凉苦菊桃仁.捞汁圣子皇椒鹅肠干拌牛肚沙拉川东腊排虫草花脆【阅读全文】

新朋友请点上方蓝字“全民健健康连锁机构”快速　　　做法：1、将苦苣摘去底部，洗干净后放淡盐水里泡10分钟后捞出控干水分；把核桃仁摘好洗净控水。2、把调料各适量放入一小碗内，调成汁【阅读全文】

6月养生蔬菜----苦菊，别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等，为菊科植物苦定菜的嫩叶。中医认为，苦菊性味苦、寒入心、脾、胃、大肠经，无毒，具有抗菌、解热、消炎、明目、凉血【阅读全文】

大蒜：又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说“种蒜不出九（月），出九长独【阅读全文】

教你三道菜.各种丸子的做法大全，美味又好做~一、番茄丸子的做法用料：三分肥七分瘦的猪肉末三两、鸡蛋一个、番茄半斤、葱两棵、老姜一小块、生菜(任何绿叶蔬菜都可以)三两、淀粉半汤勺、盐【阅读全文】

唯有美食与爱不可辜负早餐：蒸玉米煮花生拌黄瓜土豆丝馒头煮鸡蛋玉米粥豆奶腐乳咸菜午餐：排骨豆角鸡柳平菇炒肉番茄鸡蛋川北凉粉鲮鱼油麦蒸红薯八宝粥番茄鸡蛋汤水果馒头米饭晚餐：酱焖豆腐醋溜【阅读全文】

一、豆豉鲮鱼油麦菜用料主料·油麦菜：克·豆豉鲮鱼：1罐辅料·红椒：1/2个调料·食盐：1/2茶匙·鸡精：1/3茶匙·蒜：3瓣·植物油：2汤匙做法：1.打开豆豉鲮鱼罐头，将里面的鱼取【阅读全文】

夏季气候炎热，许多人会出现口干舌燥、嗓子难受、眼睛红肿涩痛、小便黄赤等症状。像上面这些问题就是我们通常所说的上火了。这是因为夏季气候炎热，加之夜晚休息不好，情绪焦躁，或者过食辛辣，【阅读全文】

八宝菠菜白灵菇拌北极贝白切肚尖本帮熏鱼茶树菇拌肚丝虫草花拌鳄鱼肚安康黄牛肚巴蜀口水鸡鲍鱼秘制仔排碧绿野鸭掌冰镇鹅肝长生果拌乌鸡脚虫草花蛰头葱油凉瓜拼黑椒小排翠绿鲜鲍炝螺片大刀功夫耳【阅读全文】

一、凉拌猪耳朵1.彩椒和黄瓜切丝，大蒜拍碎剁成末。2.猪耳朵切丝3.将食材放入盆中，放入白糖适量。4.加入陈醋5.加入生抽少许6.再加点鲍鱼汁7.最后淋入香油拌匀即可二、洋葱拌木耳【阅读全文】