恐怖痛风不治疗，容易引起肾损伤你还不
痛风是生活中的一种高发疾病，虽然不少人遭遇过此病，但对其还缺乏必要的了解。痛风是否等同于高尿酸血症？只要坚持低嘌呤饮食，就能远离痛风吗？痛风不治疗会有什么后果？都是一直困惑很多痛风患者的问题，下面，我们就重点介绍一下痛风疾病相关问题。
易发人群痛风发病有着明显的年龄特点，通常男性最高发病年龄为50—59岁，女性则在50岁以后，男女比例为20:1。一般情况下，血尿酸水平男性高于mol/L，女性高于mol/L，就称为高尿酸血症。很多人将高尿酸血症等同于痛风，而事实上，无症状高尿酸血症只是血清尿酸水平升高，并非痛风的同义词。而随着血尿酸浓度的增高，发展成痛风的趋势就越高。
痛风发作痛风起病常发生于第一跖趾，几个小时内，受累关节出现热、红、肿、痛现象。首次发病后几天内可自行好转，大多数第二次发病在6个月到2年之间。专家提醒，若不经有效治疗，痛风的发作频率会增加，间歇期缩短，症状加剧，受累关节数也会增加。
肾脏损伤而其长远的影响，主要是尿酸盐沉积对肾功能的损害。此外，大家常见的痛风石，形成平均需要约12年时间，其典型部位为耳轮、第一足趾、指、腕、膝、肘，甚至心脏，会使关节运动受限，造成肢体畸形和功能障碍，严重者可能遭遇截肢。
如何控制生活中，很多痛风患者都很注意饮食，甚至一味拒绝牛奶、海带等食物。专家特别指出，痛风的产生，80%是内在原因，饮食等外部因素只占20%，所以不可因噎废食。日常在采取有效的药物治疗、定期体检的同时，患者需要合理饮食，减少嘌呤摄入，保持充足饮水尤其是弱碱性水，做到生活有规律，并适当进行慢跑、太极拳等轻活动量的运动。体重超标人群要特别注意的是恢复正常体重，以降低血尿酸水平，阻断痛风产生的根源。
肥胖人群特别注意很多研究还发现：肥胖对痛风的影响很大，中心性肥胖的人，罹患痛风的几率是一般人的3倍。目前认为：肥胖可使体内尿酸生成增多，也能使肾脏排泄的尿酸减少。此外研究人员还发现，高血压能导致微血管疾病和组织缺血，使乳酸生成增多。而乳酸可以抑制尿酸由肾脏排泄，使体内尿酸水平升高。
因而，要解决痛风痛苦，防止其继续发展为肾损伤，首先要做的是控制或降低体重，严防高血压症状，通过这两方面最大限度控制尿酸产生，进而来控制和缓解痛风症状，并辅以药物治疗，将痛风扼杀在摇篮中。
最后，给痛风患者发点福利，来看看对痛风患者而言，哪些食物可以放心大胆地吃吧！
福利哦！痛风宜吃：
1、含低嘌呤的食物
2、碱性类食物
3、富含活性酶的食物
蔬菜类：
生菜、苋菜、青椒、菜花、西兰花、芥蓝、苦菊、空心菜、刺儿菜、彩椒、枸杞菜、豌豆苗、菊花脑、木耳菜、马齿苋、芥兰、苜蓿
五谷
燕麦
水果
猕猴桃、柿子、木瓜、金桔、酸枣、冬枣、番石榴
干果
板栗
GNEC-EV国际标准形体管理方案对清除内脏脂肪，消除三高症状，缓解并辅助治疗痛风有很好的效果。GNEC-EV温情提示：任何食物的食用都需要适量，血糖偏高的人士还要注意糖分偏高的食物少吃或不吃，在使用药物治疗，或食用代餐食品时，也请以医生和营养师的要求为准，并祝痛风患者早日恢复健康，回归正常生活。
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