艾美食剩米饭N种做法,不要再吃蛋炒饭
米是五谷之首,米饭更是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。很多人做米饭都会故意多蒸一点,一来是以防万一怕不够,而更多人是为了下一顿蛋炒饭特意准备。
大家爱吃蛋炒饭最大的原因就是方便又好吃,绝对是把剩饭“变废为宝”的最佳选择。其实,把剩饭变成宝贝的方法有很多,今天就来学习一下吧~
-米饭披萨-用料
主料:米饭1小碗
辅料:香肠4根、蟹味菇50克、苦菊50克
调料:食盐1克、番茄酱10克、奶酪15克、黄油3、克黑胡椒2克
做法
1.苦菊反复清洗干净,将根部切末,绿叶部分留出备用,将蟹味菇、火腿肠切小丁备用
2.8寸披萨盘底抹上一层黄油(色拉油也可以),将米饭倒入盘中,按平整
3.撒上适量细盐和黑胡椒碎,刷上一层番茄酱
4.撒上蟹味菇丁、火腿肠丁和苦菊碎,再撒上马苏里拉奶酪碎
5.烤箱预热度,将披萨盘放入,放中层,上下火齐烤,度10分钟左右
6.看到芝士完全融化,表面略黄,取出烤盘,撒上适量黑胡椒碎和剩下的苦菊绿叶部分,即可开吃
-烙米饭-
用料
主料:米饭1碗
调料:食盐少许、葱1把、生抽1勺、蚝油少许、五香粉半勺、胡椒粉(黑)少许
做法
1.将所有料混合,拌匀;
2.用擀面杖舂一会儿,把米粒舂碎可以增加黏度,也可以让味道混合的更均匀;
3.把舂好的米饭平铺在保鲜膜上,铺好后再在表面盖一张保鲜膜;
4.用擀面杖隔着保鲜膜擀下面的米饭,擀得尽量薄,米饭的面积也会变大很多倍;
5.擀好后揭开保鲜膜备用;
6.锅底抹一点油,不沾效果好的锅可以不放油(我一滴油也没放),把擀成薄片的米饭放到锅里小火烙;
7.烙到推一下基本成型就可以翻面烙了,反复翻几次面;
8.一直烙到米饼焦黄略干就可以了,喜欢硬一点的就延长烙的时间;
9.可以直接咬着吃哈,也可以用模具扣一个形状,吃不完放到保鲜盒里密封储藏,否则会软掉,就没有硬的时候好吃拉~
-香烤米饭鸡卷-用料
主料:鸡腿2个
辅料:米饭1碗
调料:食盐少许、料酒少许、生抽少许、洋葱适量、罗勒少许、黑胡椒适量、植物油少许、白糖少许、蜂蜜适量
做法
1.剩米饭用少许油拌一下,让米饭粒粒分明
2.鸡腿剔骨,留整片鸡腿肉
3.鸡腿肉用刀背锤散肉质
4.用料酒,盐和黑胡椒腌制半小时
5.洋葱切碎备用
6.锅中放少许油,很少很少就可以了,翻炒洋葱碎,炒出香味
7.倒入剩米饭翻炒,调入生抽、盐、糖调味
8.放一点罗勒翻炒一会儿出锅,加了罗勒,风味会变得很不一样
9.铺一片鸡腿肉,将米饭摆成条放在中间
10.用巧力卷,尽量紧实不漏米
11.卷好的米饭鸡卷用锡纸包好,两头封口
12.烤箱预热度,烤25分钟
13.拿出来拆掉锡纸,刷上油和蜂蜜,入烤箱再烤10分钟上色
-米饭汉堡-
用料
主料:米饭1碗、猪肉馅1碗
辅料:鸡蛋1个、面包糠1把、生菜1把、芝麻1撮
调料:花生油适量、食盐5克、葱10克、姜5克、水适量、甜辣酱10克、白糖3克、白胡椒粉2克
做法
1.猪肉馅和葱、姜剁在一起
2.将其剁成肉糜
3.将猪肉馅放入碗内,打入一个鸡蛋
4.放入白胡椒粉
5.加入适量的盐和白糖
6.分次加入适量的清水,用筷子顺着一个方向搅打上劲
7.放入适量的面包糠
8.平底锅烧热,倒入少许油,将模具放入,填入肉馅,用勺背按压
9.小火,慢慢煎熟
10.汉堡模中覆盖保鲜膜,将米饭放入,用勺背压实,拉出,就是一个米饭汉堡胚
11.盘底放一个米饭汉堡胚,上面依次放生菜、猪肉饼,挤上泰式甜辣酱
12.另外再做一个米饭汉堡胚,盖上上面。就完成了
-鸡蛋米饭饼-用料
主料:米饭半碗、鸡蛋3个
辅料:韭菜1把
调料:食盐1小勺
做法
1.把鸡蛋磕入米饭中,搅拌均匀;把韭菜切碎,也放入米饭和鸡蛋糊中,放入盐,搅拌均匀
2.加热电饼铛,倒入米饭鸡蛋糊,盖盖子,上下加热,5分钟即可;吃时切小块即可
-私家米饭丸子-用料
主料:米饭2碗、白菜克
辅料:猪肉馅克、面粉2杯
调料:食盐5克、酱油8克、葱1根、十三香4克、植物油适量
做法
1.将剩米饭放到菜板上,刀用清水冲一下或抹上一层植物油(这样不沾米饭),然后将米饭剁稍微碎一点放入大一点的盆中
2.将肉馅放入米饭中
3.将白菜每一片都洗净,然后先切成细丝,再切成细末也放入盆中
4.将葱切成末和酱油、十三香、盐一起放入盆中
5.用手捏拌将所有的原料和调料都拌匀,然后倒入面粉
6.倒入面粉后拌匀,边拌边分次洒一些清水,一次放一点就可以,只要将所有的原料搅拌成不流动的可成型的软泥状即可
7.锅中放入油烧热,用一只手挤丸子,另一只手拿着勺子在油中沾一下(不沾,而且丸子比较光滑好看),将丸子取下来放入油锅中(先放一个进去,油表面有密集的泡泡即可,油温不能非常热,那样丸子放进去表面就会糊)丸子放进去先不要动,等到丸子表面变硬了,用筷子一划拉就全部分开了
8.炸丸子要用中小火,这样外面颜色好看里面也熟透了
9.中小火将丸子炸到金黄色捞出即可
来源:美食杰
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