双周伙食全记录第二季

自制餐食能带来的快感

不亚于Mysore以后的愉悦

人活一世

日出而作

日落而息

不勉强劳作

不偷懒取巧

凡事刚刚好

最好

01香菇腐竹萝卜干菜包

包子的褶真的不好捏

长得有点对不起大家

请路过的大神指导下哈

不过味道真的是好到不行

推荐给素食的小伙伴们

02烟笋腊肉｜手撕包菜｜瑶柱火腿炒饭03鸡腿炖土豆｜海鲜炒粉丝｜竹荪牛丸汤

海鲜粉丝是最爱

要用龙口粉丝哈

多油是真的

呵呵

04手擀杂酱面｜腐竹黄瓜｜凉拌苦菊｜干煎带鱼05红糖花卷｜小米粥06黑胡椒海鲜意面

面里不见洋葱

不过洋葱是意面的魂

好像呼吸是Mysore的灵魂魂一样

07韭菜鸡蛋猪肉水饺｜小米粥08韩式杂菜拌饭09本帮红烧前蹄｜鸭肉菜粥｜刺身拼盘10蒜蓉拍黄瓜｜甜虾干贝粥｜豆豉蒸杂鱼11手工豆沙包12炸猪排｜凉拌莴笋｜家常豆腐13电饭锅蛋糕14家庭BBQ

吃的就发到这里

呵呵

不要嫌弃这个不务正业的瑜伽老师

我要

睡饱吃好

才能专心练习

哈哈

-END-

12月工作坊准备中请稍等哈

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大暑到想舒服还不生病这份特制的养生
常见水生动物主要鱼类生活习性和放生注

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