咱家家常菜金银蒜拌苦菊
a肇东食客帮?我们专注于传播食尚文化,倡导高品质生活!提供生活、美食、健康、养生等精品资讯和服务.
食材:
苦菊克蒜子20克油炸花生米适量
调味料:
油适量盐0.5茶匙糖1茶匙鲜酱油1汤匙陈醋2汤匙蚝油1茶匙清水适量
做法:
1.苦菊洗净后,用淡盐水浸泡30分钟。
2.蒜子剁成末,一份生蒜,一份用油炸香的金蒜,花生米用油炸香。
3.锅烧热,放少许油润锅,接着烹入鲜酱油和陈醋,如果酱太浓,可加入少许清水。
4.接着放入少许蚝油。
5.一点点糖中和酸味,煮滚。
6.趁热倒入生蒜的碗中。
7.然后把炸香的金蒜倒入拌匀。
8.苦菊切段,把晾凉的酱汁倒入,拌匀。
9.再洒上花生米就可以享用了。
小贴士:
1.苦菊的口感是清爽的,盐少放点更能突出这个优点。
2.个人觉得醋可以选择直接拌入,也可以煮制过后拌入,前者味道更直接,后者味道较柔和,看个人喜好吧。
3.这次放了两种蒜,一种炸过的金蒜,一种未炸的银蒜,混合在一起,味道出奇的香哦。
(以上内容来自网络!版权归原作者)
肇东食客帮
白癜风的危害北京治疗白癜风最好的医院是转载请注明:http://www.hedasoft.net/kjzf/2439.html