从准备到吃到嘴,不超过15分钟的菜

从准备到吃到嘴,不超过15分钟的菜

香嫩豆腐

食材:4块豆腐、1茶匙蒜蓉、0.5茶匙姜蓉、1茶匙葱花、8个泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.小匙细盐、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙鸡精、1小匙豆瓣酱

做法:

1)锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。

2)至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。

3)注入清水或高汤半杯。

4)加入所有调味料,及切块豆腐。

5)中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。

6)至汤汁浓稠时洒上葱花即可。

红烧鱼头豆腐

食材:克大鱼头、2块豆腐、10克姜片、5瓣大蒜、5克香葱段、14小匙细盐、12大匙料酒、1大匙蚝油、14小匙老抽、12小匙砂糖、14小匙白胡椒粉、半杯清水

做法:

1)锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎。

2)中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。

3)热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。

4)煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。

5)加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火。

6)最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。

肉末烧豆腐

食材:g豆腐、50g肉末、适量油、适量盐、适量蒜末、适量姜末、适量郫县豆瓣酱、适量辣椒粉、适量葱花、适量淀粉、适量老抽

做法:

1)豆腐切小块;

2)放入锅中焯水捞起备用,焯水时候要小火,放入一小勺盐;

3)锅里热油,倒入姜末蒜末爆香,放入肉末,炒至断生;

4)加入豆瓣酱,超出红油;

5)加入辣椒粉和花椒,继续炒香;

6)倒入一碗水,大火烧开,不要用锅铲去翻炒豆腐,偶尔震动挪一下锅即可;

7)用半碗水兑开2汤匙的淀粉,分三次勾芡,第一次勾芡倒入三份之一的芡汁;

8)挪动一下锅子,用铲子捋一下锅底,以防糊锅;

9)剩下的芡汁滴入几滴老抽,倒入一半的芡汁到豆腐里;

10)再次挪动一下锅子,用铲子捋一下锅里以防糊锅,试一下味道,如果偏淡调入少许盐;

11)撒入少许葱花;

12)第三次勾芡,同样捋一下锅底,看见肉末和酱汁紧紧包裹着豆腐即可装起享用。

宫保豆腐

食材:g豆腐、g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精

做法:

1)豆腐切成丁备用。

2)调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好。

3)芝麻炒香,花生米用油炸熟,各装入碟备用。

4)炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。

5)另起锅把调料汁倒入锅里。

6)搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。

7)倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟。

麻辣嫩豆花

食材:g内酯豆腐、20g食油适量、干红椒、适量花椒、适量香葱、适量白熟芝

做法:

1)准备好内酯豆腐。

2)烧好一锅开水,放入豆腐烫一下,捞出沥水。

3)豆腐片成厚片。

4)片好的豆腐放入碗中。

5)准备好干红椒、花椒、香葱;干红椒剪成丝状,香葱切细粒备用。

6)锅中油烧热,至微微冒烟。

7)倒入花椒、干红椒,煎出香味。

8)煎好的麻辣油一起倒在豆腐上。

9)撒上白熟芝麻和葱花,吃时拌匀。

饕乐小厨新菜

砂锅凉粉

清炒芥兰

荞面核桃酥

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海鲜捞拌

一碗香

芽豆卤水豆腐

香酥猪蹄

小炒鸡

蒜香鸡

腊八蒜凤爪

豆花鱼

豆花牛柳

茶树菇炒牛柳

刺身秋葵

菠菜粉丝

饕乐-每日推荐小菜

刺身秋葵:秋葵+柠檬+冰块,夏天里的透心凉,养生的同时提高人体免疫力、补充维生素。

饕乐外卖菜品

凉菜

清香乳瓜苗22元

凉拌土豆丝10元

蔬菜沙拉32元

凉拌饸珞12元

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橄榄油香拌芥兰苗22元

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腊八蒜凤爪38元

热菜

咖喱蔬菜煲38元

咸鱼蒸五花肉38元

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橄榄肉碎炒四季豆58元

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淮山木耳百合炒芦笋32元

手撕包菜16元

干锅土豆片28元

西红柿炒鸡蛋16元

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腊味煲仔饭(中)58元

蜜豆培根炒鸡蛋38元

黄鱼烧豆腐78元

包菜粉丝煲28元

砂锅牛蛙38元

回锅肉22元

宫保鸡丁18元

咸鱼鸡粒炒饭38元

咖喱虾88元

一碗香38元

小炒鸡48元

清炒芥蓝28元

农家小炒肉22元

双椒鸡捞面38元

酸辣土豆丝12元

茄子烧豆角16元

素烧丸子22元

泡菜炒苕皮18元

小土豆元宝虾48元

陈村炒鸡元

咸香杏鲍菇28元

小酥肉28元

烧制烧鸡腿菇42元









































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