原味霜降至，寒意浓，美食暖胃

秋凉一径霜降叶落一地忧伤本月23日，今秋最后一个节气——霜降！渐行渐冷的时节华润之家为您准备了暖胃的美食下周美食欣赏周一：毛血旺周二：葱爆羊肉周三：酱脊骨周四：猪手周五：酸菜鱼周六：干锅鸭子周日：香炸鸡柳一周食谱周一早餐：煮鸡蛋、茶叶蛋；炒方便面、油饼；豆浆、皮蛋瘦肉粥；金丝、拌茴子白丝；午餐：毛血旺、冬瓜汆丸子、醋溜土豆丝、东北大拉皮；发财三丝羹；米饭、炸酱面、甜饼子、蒸南瓜；小菜：酱丁、拌心里美；晚餐：杏鲍菇炒腊肉、尖椒炒香干、拌三丝；南瓜大米粥；蛋炒揪片、馒头；周二早餐：煮鸡蛋、卤鸡蛋；烙饼、扬州炒饭；汤面、青菜大米粥；辣豆角、拌老虎菜；午餐：葱爆羊肉、豆角炒肉、老厨白菜、葱头木耳；银耳雪梨汤；米饭、打卤面、油酥饼、煮玉米；小菜：葱丝大头菜、黄瓜拌香干；晚餐：酱爆鸡丁、红烧茄子、西芹拌香干；绿豆花生麦仁粥；肉炒面、花卷；周三早餐：煮鸡蛋、煎鸡蛋；猪肉莲菜包子、素包子；黑米粥、拌汤；丕兰、拌海带丝；午餐：酱脊骨、酸汤金针肥牛、豆豉油菜、西芹拌花生米；白菜豆腐汤；米饭、炒红面擦尖、豆沙包、煮毛豆；小菜：麻汁豆角、酱丁；晚餐：蒜苔木耳炒咸肉、家常豆腐、凉拌苦菊；八宝粥；酸汤猫耳朵、馒头；周四早餐：煮鸡蛋、咸鸭蛋；炒担担面、炸馒头片；青菜瘦肉粥、玉米糊糊；金丝、拌腐竹；午餐：猪手、蒸稣鸡、海米冬瓜、糖拌西红柿；酸梅汤；米饭、白菜小炒肉卤面、白面发糕、煮花生；小菜：梅菜笋丝、拌酱丁；晚餐：尖椒炒鸡胸、西葫芦炒鸡蛋、老干妈拌莜面；小米南瓜粥；什锦炒饭、花卷；周五早餐：煮鸡蛋、茶叶蛋；西葫芦火腿饼、炒饼丝；豆汁大米粥、紫菜蛋花汤；酱丁、拌土豆丝；午餐：酸菜鱼、糖醋里脊、茴子白炒粉条、大拌菜；小米青菜钵；米饭、茄丝卤面、玉米饼、蒸红薯；小菜：酱丁、炝拌莴笋丝；晚餐：麻婆豆腐、香煎灌肠、凉拌蕨根粉；黑米粥；炒面、花卷；周六早餐：煮鸡蛋；烙饼；小米粥；金丝；午餐：干锅鸭子、肉末炒粉、烧口豆腐、拍黄瓜；酸梅汤；米饭、西红柿鸡蛋卤面；晚餐：西葫芦木耳小炒肉、尖椒土豆丝、芹菜拌香干；小米南瓜粥；炒饭、馒头；周日早餐：茶叶蛋；炒不烂子；拌汤；酱丁；午餐：香炸鸡柳、水煮肉片、蒜蓉小白菜、拌面皮；酸辣汤；米饭、炸酱面；晚餐：猪皮炒黄豆、地三鲜、小葱拌豆腐；黑米粥；汤面、馒头；







































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