立秋就凉快了淮南人不要太天真新一轮高
立秋
年8月7日09：52：58
这不知不觉，都立秋了
啊，忍不住想要吟诗的冲动
“云天收夏色,木叶动秋声”
立秋了
一丝丝清爽的凉风迎面吹来
……
揉揉眼睛
我靠！多虑了
哪来的收夏色
哪来的动秋生
以上，绝对是我的“臆想”！
不幸的是，
今年“立秋”正好处于三伏天的中伏。
三伏初伏：-7-17至-7-26(10天)
中伏：-7-27至-8-15(20天)
末伏：-8-16至-8-25(10天)
以往，每年三伏天的末伏在立秋后第3日，今年末伏来得更晚一些，也就是说，今年的夏天将会更长。
立秋不等于入秋气候学上，入秋的标准是这样的：
连续5天的日平均气温稳定在22℃以下
俗话说“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”
今年立秋在七月初五
是晚立秋
这个时节“秋老虎”会发威
再来一句谚语吓死你
“秋裹伏，热得哭”
还有一句
“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”
我被几句谚语震慑到了！
更更更惨烈的是，
本周高温又又又来了！
从本周三起，
35℃！
淮南市气象台预计，周三前本市仍有雷阵雨天气，需要防范雷阵雨时可能伴有的雷暴大风、短时强降水等强对流天气。周三以后受副高增强影响，本市将出现35℃以上高温天气，请做好防范。说好的立秋呢？
还有一事不知你可知道来
台风又要来了！
据说5号台风“已生成
5号台风“奥麦斯”生成﹀
在遥远的太平洋，今年第5号台风“奥麦斯”生成了。然而这只是一个可远观而无法亵玩的台风，因为实在太远了，它的路径大体上是往北走去日本！
﹀
对我们的影响为零！
影响为零！
零！
看看本周的天气预报吧
↓↓↓
本周天气预报8月9日，多云，26～32℃；8月10日，雷阵雨转阴，26～33℃；8月11日，阴转多云，28～35℃；8月12日，多云，29～35℃；8月13日，多云，28～35℃；8月14日，多云，28～34℃。水王“妮妲”带来的降雨和降温，
已经彻底消失了！
想想再过两天就又要热了
35℃以上高温又又又来了！
真真是整个人都不好了
继续和高温作战
没有战斗力怎么成！
这里特奉上抗高温小贴士一则
拿走不谢！
拒绝贴膘，多吃苦味
气温沿袭夏日炎热，甚至有过之而无不及。中医认为，此时，苦味饮食是最好的补品。即能很好地消暑清热、祛温除燥，又可以养护心肺。
1苦味蔬菜主要指人工种植的绿色植物类蔬菜，如苦瓜、芹菜、莴苣、萝卜樱等。总的说来，苦味蔬菜是人们的味蕾可以接受的，不算太苦。它们生物碱的含量不是太多，因此，性味也较平和，经常食用也不会引起不适。苦瓜算是其中较苦的一种，但其功效卓著，可以益肾利尿、清热解毒，有降血糖、降血脂、抗病毒的作用，其中提取的一种叫“奎宁精”的物质，还可以提高免疫系统功能，大人孩子吃了都有益。2苦味野菜苦味野菜是自然界中野生的，有着非常纯净的品质，如蒲公英、马齿苋、苦菜、厥菜、折耳根等。夏秋之际能吃到的野菜有车前草、苦菊、黄秋葵、苋菜、薄荷菜等。这些野菜不仅能食用，还有较高的药用价值。比如车前草，性寒，有清热、利尿、明目、祛痰、抗抑郁和清除自由基的作用；黄秋葵有清热解毒、润燥滑肠；薄荷清凉、疏风散热，清咽利喉的作用。3苦味茶饮咖啡、可可、茶是世界公认的三大无酒精饮料，都属苦味饮品。茶里的茶多酚是很好的自由基清除剂，保健作用很强。茶有温凉之分，一般在夏秋之交，主张喝绿茶。绿茶生津止渴，消食化痰，特别适合立秋之后的长夏消暑；咖啡的苦味主要来自于咖啡因，它有提神醒脑作用，特别适合夏日炎炎、无精打采的状况；可可是一种类似咖啡的苦味饮品，其中的可可碱可以帮助消除睡意、有强肾利尿作用。大家一起来，吃“苦”抗高温！
记者张雪峰网络综合
赞赏
转载请注明：http://www.hedasoft.net/kjzf/8290.html
