苦菊功效_苦菊

根据五行理论，夏季属火，而火在五味中对应苦味，很多人想当然地认为夏季多吃苦味的东西有好处，其实这是对中医理论的一种僵化理解。吃苦味食物确实有好处，但也要注意点到为止，一些特殊人群更【阅读全文】

三伏天进入酷暑夏季，天气炎热湿暑，人体消耗增大，急需补充营养物质和津液。三伏天养生饮食应以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主，除此之外一些消暑降火的食物多吃【阅读全文】

编语：气质胜于外表，高雅打动人心。（）引导语：美丽，是女人竭尽一生都在追求的事情，女人要想拥有美丽的外表和愉悦的心情，就必须要注重女人内部调养的三件事：焕容、悦心、祛寒。要想更好地【阅读全文】

导读：大热天的夏季孕妈要比其他三个季节要辛苦一些，热得难受嘛！所以做爸爸得不如下厨给孕妈妈们做点消暑小菜，暖心有合适！孕妇吃的凉拌菜有那些推荐三款清凉降暑菜肴一人吃两人补！　　1 【阅读全文】

清明清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。在山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节；榆社县等地是在清明节前两天过寒食节；清【阅读全文】

??明日立冬，养生习俗全攻略，太珍贵了！值得收藏群发~冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。——唐·李白《立冬》明天是立冬，提前祝所有老朋友：立冬安康，快乐每天！【阅读全文】

女人是如花般娇艳美丽，不同的年龄段散发着不一样的魅力和风采。女性想要拥有美丽的外表和愉悦的心情，必须要注重女人内部调养三件事：美，悦，暖。下面让我们一起走进女人内调三部曲。　　女【阅读全文】

　　引导语：美丽，是女人竭尽一生都在追求的事情，女人要想拥有美丽的外表和愉悦的心情，就必须要注重女人内部调养的三件事：焕容、悦心、祛寒。要想更好地进行你的美丽大计，且看下文分解。【阅读全文】

香芒培根卷主料：培根。辅料：象牙芒、洋葱。调料：海鲜酱克，白兰地10克，叉烧酱克，排骨酱50克，生抽10克，砂糖20克，蜂蜜20克，浓缩橙汁5克，胡椒粉2克，美极5克。制作：1、培【阅读全文】

主料猪耳朵(2个)五花肉(1块)黄瓜(2根)调料葱姜蒜，白酒，酱油，辣椒油，八角，桂皮，香叶，丁香，小茴香，干红辣椒，草果，花椒，甘草，盐1、准备好原材料，猪耳朵和五花肉提前用冷泡【阅读全文】

　　猪耳朵(个)五花肉(1块)黄瓜(根)调料　　葱姜蒜(适量)白酒(适量)酱油(适量)辣椒油(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)丁香(适量)小茴香(适量)干红辣椒(适量【阅读全文】

菜对了，油对了，可惜醋没吃对！醋没吃对是很丢面子的呀。这事儿得从美国“第一醋坛子”开始“八”起…看看米歇尔被抓拍到的这些真实表情。这么高大上的场合怎么能吃醋黑脸呢？复活节当天，奥巴【阅读全文】

夏天的初始，天气还没有热起来，春天的余韵未散，清鲜的蔬菜依然当道，为夏季增添一抹凉爽的色彩。在身心负荷超重的今日，蔬果会让身体轻盈明快起来，这期的养生，就让我们沉浸在翠绿蔬菜的清凉【阅读全文】

点击上边大厨俱乐部与全国厨师互动香卤烧鸡茶叶蛋酱鹅肝茶树菇手撕兔金丝黑椒鸭脯翠韵泡椒藕苗绿豆肘子橄榄油帝王龙须菜荷兰瓜拌油条葱头鹅肝酸辣去骨乌鸡爪三味花生捞拌牛角花温拌海螺捞汁时蔬【阅读全文】

许多人年许下的第一个新年愿望就是「减肥」，然而一个假期结束，积攒了一个冬天的脂肪到了无法直视的地步.....来看看这些颜值高还在努力减肥的明星们，再问问自己，本来就丑了，还敢胖吗晋【阅读全文】

点击上方蓝色字体　　按照传统中医的理论，上火是阴阳失调，那么也就会分阴阳虚实，“清热”可分为心火、胃火、肝火、肺火、肾火。无论哪一种火，都有虚实之分，灭这些不同的火，选用的灭火器【阅读全文】

营养师建议各位为了健康，要先吃菜后喝酒。为什么要先吃菜后喝酒呢？酒对身体的影响，决定于血液中的酒精浓度，与酒内的酒精含量、喝酒的速度、是否空肚以及同时食用食物的种类等都有关系。　【阅读全文】

降糖蔬菜蔬菜，热量低，大部分绿叶菜仅相当于面粉的5%—15%；营养丰富，是糖尿病必须吃的食物。更神奇的是，不少蔬菜中含有类似胰岛素的成分，可以辅助降低血糖，改善糖尿病症状。比如苦瓜【阅读全文】

关键词：清明节气养生元瑜伽之灭“火”术饮食方阅读时间：五分钟“元瑜伽”不仅仅是一个名字、符号，它更多的体现了中国传统文化的精神与内涵，有“天地人和，元气充满”之深长意味，更是迷罗老【阅读全文】

今天鲜蔬速递草莓、蓝莓、凤梨、火龙果、牛油果、海南千禧、芝麻菜、芥蓝、香芋、水芹菜等等……尽在天天农展会网上商城！芝麻菜沙拉芝麻菜单独生吃时会感觉有微微的苦及类似萝卜苗的辣气。但只【阅读全文】