苦菊菜谱_苦菊

▼作者丹尼尔先生牛油果，又叫鳄梨。营养价值高，含多种维生素、丰富脂肪酸、蛋白质、微量元素，有「森林奶油」的美称，一般作为生果食用，也可被制作为菜肴和罐头。牛油果「高能量、低卡路里」【阅读全文】

清明时节雨纷纷，过年过节胖三斤。借问美食何处有？管管遥指小分队！——吃货管今天吃货管给大家带来的美食超级适合现在这个季节吃~等等，先问下吃货们你们喜欢吃烤鸭吗？不用回答我，先看图：【阅读全文】

虾的营养价值很高，其中蛋白质含量丰富，肉质和鱼一样松软，易消化，无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质，海虾还富含碘，能增强免疫力，对人体的健康极有裨益。此外，虾的通乳作用较强，并且富【阅读全文】

凉拌苦菊　　食材苦菊克、花生米40克、蒜4瓣白糖1勺、食用油少许、生抽2勺葱末少许、白芝麻少许、盐1克做法1、凉锅凉油，小火炸花生豆。期间不断用筷子来回拨动花生豆。变色后出锅，撒【阅读全文】

今天你嗨了吗往期配方作品芥末球生菜制作酱汁配比；芝麻酱克，东古一品鲜克，红米醋克，盐10克，蒜泥克，纯净水克，味粉20克，青芥末一支，上海辣酱油50克，以上所有酱汁混合一起搅拌均匀【阅读全文】

菜肴推荐1.孔雀开屏　2.凤凰喜迎春3.当归醉鸡卷4.蜜汁叉烧肉5.酸菜鱼6.胡萝卜炖牛腩7.红烧肉8.蚂蚁上树9.香辣爆鴨胗10.秘制麻辣牛肉乾11.白菜培根夾12.蔥爆牛肉13 【阅读全文】

1崂山菇肉丁酱烧海参明天就是平安夜了，你家餐厅还在跟往年一样，搞什么“吃饭送平安果”的活动吗？想要创新，不妨学学下面这道菜：选青岛特产崂山菇切丁，搭配五花肉、海参烧制成菜，外层罩上【阅读全文】

刚炸好出锅的老式大把馓子，色泽金黄，酥脆焦香。记得，在俺们老家豫东的山脚下，不管大人，还是小孩，大都视它为嘴头、舌尖的爱。而上了年纪的老人呢，一个个也抵挡不住它的诱惑，频频对它生馋【阅读全文】

计划=Planning=俗话说，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……”总之就是不减肥，什么时候都徒伤悲。当然了，这也就是句玩笑话。减肥真正为的是调整我们自身的状态，【阅读全文】

本文专家观点：中华中医药学会庄乾竹博士医院中西医结合科教授洪多伦医院中医科主任医师李岩中华养生瑜伽协会迷罗清明时节，阳气生发，肝气当令，影响脾胃，此时的饮食起居也该随着时令变一变了【阅读全文】

春节过了元宵过了情人节也过了小孩子们也都去上学啦回来照照镜子是不是觉得不大真实哈哈哈这镜子里是谁？！无法接受这样胖胖的寄几COOK为大家找了法国的瘦身和抗衰老专家编辑的一套适合中国【阅读全文】

1嫩味鲜椒鸡　　　　制作人：草根冷艺―徐从利　　主料：　　三黄鸡克。配料：野山椒水克，白酱油克，清汤克，杭椒段50克，美女椒段50克，野山椒段50克，麻油克，花椒油克。　【阅读全文】

特征特性：该品种以靓丽的紫色新奇于现在市场销售的油菜品种，而成为特殊受到人们青睐的新品种。其植株直立，耐寒性好，同时抗热，叶片为独特的亮紫色，叶全缘，卵园型，叶柄翠绿色，质地柔嫩，【阅读全文】

苦菊是一种极为普通的野菜，属于多年生草植物，属于菊科类。但是，它没有像普通菊花那样开出绚丽的花朵，而是想一般的蔬菜那样，只有叶子。苦菊具有清热解毒、抗菌消炎的功效。即使是味道带有点【阅读全文】

单单豆花“甜咸党派之争”已经够头疼了如今，豆花和泡馍在一起这是要玩出新花样！其实，这是早已存在的陕西美食！豆花泡馍是将切成小块的锅盔，倒入豆浆锅内煮稍许，盛入碗内，然后将热豆花舀放【阅读全文】

今天小编给大家带来的是三文鱼苦菊芒果沙拉和凉拌蛰头这两道菜。三文鱼苦菊芒果沙拉原料：三文鱼、芒果、松子仁、苦菊、柠檬、沙拉酱、食盐做法：1.准备材料，松子仁凉油下锅，油热了，松子也【阅读全文】

都八月了，我们一起用“胃”抓住盛夏的尾巴吧！作为盛夏专属美食之一的小龙虾当然是必不可少的，既能补充钙质还能避免“秋膘”贴上身，这家油品出自麦德隆的毛毛龙虾就是你的心仪之选。黑胶唱片【阅读全文】

长假归来，你的节后综合征是不是又犯了那告诉你个好消息，这周只上三天班就放假喽是不是一下精神抖擞了身为吃货还不快大吃一顿庆祝下集齐七龙珠能召唤神龙，但是在乌鲁木齐有位老板很任性啊集满【阅读全文】

老百姓喝酒的小菜估计最常见的就是炸花生米了，老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——喝着老白干，就惦念起炸花生米的香了，但又怕上火，于是泡进地道的镇江香醋里，口味太单一、颜色稍逊、【阅读全文】

?端午节期间，金小妹的一个闺蜜跟小妹吐槽，原来又是她如何和自己未来婆婆斗智斗勇的战争史。金小妹捂着耳朵表示不想听，可闺蜜不依不饶，死乞白赖地说自己遇到难题了——原来闺蜜男友提出双方【阅读全文】